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时间就象海绵里的水，你只要用力挤，总还是能挤出一点点的，这是一代文豪鲁迅先生说过的话，他的意思是让我们千方百计地挤时间来学习和写作。事实上也是能做到的，在过去阶级斗争那么尖锐严峻的时候，不是还能“见社会主义的缝儿，插资本主义的针”吗？但我引用这句名言的目的却恰恰相反，是让大家在工作生活节奏飞快的今天忙里偷闲，挤出点儿时间松弛一下疲惫的身心。
过去我曾经忙过一个单位的业务工作，这个活儿呢，好像有点儿技术含量，也颇有点儿别人不能替代的架势儿，结果忙碌起来不分昼夜，甚至有时连节假日都得牺牲掉，不自觉中竟养成了工作狂，也是仗着自己年轻体壮，没有感到什么不适，可是日子久了，再则毕竟上了两岁儿，搞得面黄肌瘦，腰膝酸软，四肢无力，病儿也就逐步暴露出来了，神经衰弱，胃溃疡，心脏也频频亮起了红灯，听任下去，不仅透支生命，而且可能中途生变，所以必须断然介入，求一保健的万全之策，经再三思忖和体察，忙里偷闲——这个世人早就耳熟能详的古训也就被自己隆重推出了。
每周再忙，我都要抽出半天的时间因地因时地静一静心，活动一下筋骨，即使工作中或者衔接两项工作的间隙，也被充分利用，正可谓不积跬步无以至千里，不汇涓溪无以成江河。
闲暇时，就到身边的景区转一转，不一定非要把整个景区游一遍，也无需成天成晌的大块儿时间，哪怕只须臾片刻，即使只坐一小会儿，仅躺上一刻钟就足矣。主要追求的是一种气氛和一种心情，纱絮一般的白云在头顶上飘过，鸟儿清脆婉转的啼声直撞耳膜，青山绿水就在襟袖之间，仿佛一下子醍醐灌顶，这时你就会暂时远离尘世的喧嚣，跳出心灵纷扰的窠臼，忘记生活中的任何烦恼，甩掉身体上的所有疲惫，回归你梦想的精神家园。当你修炼到一定程度时，甚至忘掉了自我，忘掉了身外的一切，就像自己也融进了那碧水蓝天之中，想自寻烦恼都寻不着，不置身其中的人是永远难以体会的。这比洗浴、按摩、氧吧等任何疗养方式都管用，毕竟心病还须用心医。而且反过来还能促进工作，身魄强健了，思维敏捷了，效率自然就提高了，我过去曾写作并发表了二十余篇介绍家乡景点的散文，都是利用工作的间隙完成的，工作与写作两不误，且相互促进，很多同事感到很诧异，认为你工作很忙，该玩儿还玩儿，那里有空儿顾及写文章？
而当我们在生活工作中遇到挫折和挑战时，去登一登大山或者看一看大海也不失为最佳的选择，因为大海的胸怀最宽广，高山的气魄最豪迈，那是一种精神，也是一种情致。曾记否，在革命最艰苦的岁月，一代伟人毛泽东主席、敬爱的周恩来副主席、朱德总司令等许多革命家，身披破旧的军大衣，迎着一轮火红的太阳，踏遍了延安的山山水水，这个画面也许永远被定格在我们的脑海中，面对革命究竟何去何从的一次次拷问，面对国际国内形势的错综复杂，面对政治军事斗争的千变万化，纵然是泰山崩于前而色不改，纵然是胸中波涛百丈也面不惊，在看似他们闲庭信步之际，一个个危急的困局被化解，一根根纷乱如麻的思绪被整理，因此说没有宝塔山和延河水，就没有中国革命的胜利。现实生活中，我听说一位老兄爱到淇县与林州交界的大岭上去，而且开车跑大远去只为到那儿坐一会儿，许多人都不理解他的举动。我想，他每一次去必定是工作中遇到了困难，或者情感有较大的波动，他需要那儿峰峦起伏几百里和巍巍万仞的大山。
平时还可以骑着自行车带上一个手提袋，到田野里跑一圈儿。骑车可以锻炼身体，而且能延伸我们活动的范围，手提袋呢，是为了有所收获，你不能每一次都白跑吧。比如打点野菜，现在不是推崇绿色食品吗，这可是遍地都有，俯拾即得。春天有白蒿、蒲公英、柳叶等野菜，地埂边，水渠旁，荒滩里，只要是有墒的地方长得都很茂盛。夏季里有杨槐花、榆叶，秋天则有黑槐叶、猪毛菜、红薯叶等可采摘。冬天虽然野菜少了，却能采点药材，比如山里有冬凌草、金银花，西部丘陵地区有灰圪针、银杏叶等许多药材，采回来后晒干存放好，一年四季都能泡水喝，具有降血压、血脂，清咽利喉驱火等功效，比花钱买药吃强的多。还可收集一些奇石，寻找一些罕见的树苗，或者刨几个树根试着搞根雕。总之，你只要对生活有情趣，时时处处都可以发现奇迹，都可以发现生活中的美，而生活也绝不吝啬，必定会赏赐你许多意外的惊喜。
2008年3月16日
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